close
記得以前上課有問題，常常不敢舉手發問。直到了大三，有了其他經歷當靠山，才有了勇氣再上課發問。
巧的事，大三有堂課專門聽演講。通常演講完，講者都會希望聽者發問，而我決定在此時當小白！強迫自己每次都要發問，即使問題很簡單，厚著臉皮也要上。
連續五六次後，我似乎不再擔心上課舉手發問。通常心理障礙來自於擔心旁人的眼光，而在我每次強迫自己發問之後，同學們似乎也習慣看我舉手發問，沒有問題反而大家會覺得奇怪。就這樣，克服了不怕別人眼光的心理障礙。
羞於發表自己意見的人，或許可以試試看。 找堂不是那麼重要的課：通識、外文等，強迫自己每次上課都要發問，而問題最好是當天課程內容相關，可以順便訓練邏輯能力。幾次下來，通常可以克服心理上的障礙。
只要記住一句話，撐過了就是你的。以後就不會羞於發表自己的意見了。
至於會不會過分表現自己，這則是另一種極端，處理方法不同 :P
巧的事，大三有堂課專門聽演講。通常演講完，講者都會希望聽者發問，而我決定在此時當小白！強迫自己每次都要發問，即使問題很簡單，厚著臉皮也要上。
連續五六次後，我似乎不再擔心上課舉手發問。通常心理障礙來自於擔心旁人的眼光，而在我每次強迫自己發問之後，同學們似乎也習慣看我舉手發問，沒有問題反而大家會覺得奇怪。就這樣，克服了不怕別人眼光的心理障礙。
羞於發表自己意見的人，或許可以試試看。 找堂不是那麼重要的課：通識、外文等，強迫自己每次上課都要發問，而問題最好是當天課程內容相關，可以順便訓練邏輯能力。幾次下來，通常可以克服心理上的障礙。
只要記住一句話，撐過了就是你的。以後就不會羞於發表自己的意見了。
至於會不會過分表現自己，這則是另一種極端，處理方法不同 :P
全站熱搜
留言列表
【天下時勢】 (3)
